Las frases del día

<<Quien es auténtico, asume la responsabilidad por ser lo que es y se reconoce libre de ser lo que es>>

Jean Paul Sartre, filósofo francés.

<<Ser uno mismo en un mundo que constantemente intenta transformarte en algo diferente es el mayor logro>>

Ralph Waldo Emerson, filósofo y poeta estadounidense.

<<Desde muy pequeños debemos escoger entre ser queridos o ser nosotros mismos. Un niño siempre priorizará el afecto, cambiará lo que haga falta para ser mirado antes que atender a lo que siente; y así nos desconectamos de lo que somos>>

<<Primero debo empezar por mí, debo preguntarme cómo estoy. Si no me siento feliz, si hay una falta de motivación continuada, debo preguntarme si la vida que estoy viviendo es la mía>>

<<Cuando acepto lo que realmente soy puedo cambiar, pero para saber quién soy necesito al otro, así que hay que buscar esas relaciones auténticas con la pareja, los amigos, el terapeuta...>>

José María Herrera, psicólogo humanista.

<<Nadie debería creerse perfecto, ni preocuparse demasiado por el hecho de no serlo>>

Bertrand Russell, filósofo, matemático, lógico y escritor británico, Nobel de Literatura.

<<Procura ser siempre la mejor versión de ti mismo, no una versión mediocre de otra persona>>

Judy Garland, actriz y cantante estadounidense.

<<Nuestro mayor temor no consiste en no ser adecuados. Nuestro temor consiste en que somos poderosos más allá de toda medida. Es nuestra luz y no nuestra oscuridad lo que nos atemoriza. Nos preguntamos: ´¿Quién soy yo para ser brillante, espléndido, talentoso, fabuloso?´ Pero, en realidad, ¿quién eres tú para no serlo? Eres hijo de Dios. Tus pequeños juegos no sirven al mundo. Disminuirte a ti mismo para que los demás no se sientan inseguros a tu lado no tiene nada que ver con la iluminación. Todos estamos hechos para brillar, como brillan los niños. Nacemos para manifestar esta gloria que está dentro de nosotros. Y no es que esté sólo en algunos, está en todos nosotros. En la medida en que dejamos que brille nuestra propia luz, damos a otros permiso para hacer lo mismo. En la medida en que nos liberamos de nuestro miedo, nuestra presencia libera automáticamente a otros>>

Nelson Mandela, abogado, activista contra el apartheid, político y filántropo sudafricano, premio Nobel de la Paz.