1 Deberíamos tomar más...
Hierro, calcio, zinc, vitaminas B y ácido fólico. Esto revela un estudio europeo sobre la ingesta de micronutrientes.
2 El caso más grave...
Es el de la vitamina D, cuyo consumo está muy por debajo del aconsejado.
3 Aquí tampoco comemos bien
La dieta de los españoles es cada vez "menos mediterránea" por eso presenta estos déficits.
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